ランチ付きランニングクラブ

2008年07月05日 by 吉澤周子 (プロフィール)   RSS配信

1月から通っているパーソナルトレーニングの
「スポーツマイスターズコア」が
ランチ付きのランニングクラブを
スタートしたので参加してみる。

初フルマラソンを怪我なく
元気に完走できたのは
師匠の鈴木さんのおかげです。

私の周りには
映画オタクはたくさんいますが、
体のプロ、
骨やら筋肉やら
私の知らない私の体の中身を
全て解説してくれます。

スポーツマイスター
とは
体のマイスター
なのです。

ランチメニューは、

カジキマグロのラタトゥーユのせ
オクラのカレー和え
シーフードの玄米ピラフ
トマトとキュウリのサラダ

美味しいし、栄養バランスよく
これはホントに痩せられそうです。
ごちそうさまでした。

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